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Dried Apricot Benefits In Hindi

Dried Apricot Benefits In Hindi: खुबानी के फायदे जानकर दंग हो जाएंगे

Dried Apricot Benefits In Hindi: (खुबानी) वात, कफ, कब्ज, आदि को दूर करता है। इसमें विटामिन्स, मिनरल्स, घुलित एवं अघुलित फाइबर, आदि होता है। Dried Apricot Benefits In Hindi Dried apricotos बनाने के लिए सबसे पहले Apricotos (khubani) को अच्छे से सुखाया जाता है । सुखाने के बावजूद पर भी इसमें उपलब्ध पोषक तत्व समाप्त …

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Amla Ke Fayde, Gun, Upyog Aur Nuksan In Hindi, Amla Benefits In Hindi

Amla Ke Fayde, गुण, उपयोग और नुकसान in Hindi, Amla Benefits in Hindi

Amla ke Fayde:  आंवला Vitamin C समृद्ध  फल है। यह हर्बल सूत्रीकरण (च्यवनप्राश, त्रिफला) में यह एक घटक के रूप में बहुत महत्वपूर्ण है। अंग्रेजी में अर्थ है Gooseberry. यह पोषक तत्वों से भरपूर फल है और प्राचीन काल से औषधीय रूप में इसका उपयोग किया जाता है। Gooseberry या भारतीय Gooseberry फल का पेड़ …

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Chukandar Ke Fayde Hindi Mein: चुकंदर के पोषक तत्व | Beetroot in Hindi

Chukandar Ke Fayde Hindi Mein: चुकंदर के पोषक तत्व | Beetroot in Hindi

Chukandar Ke Fayde Hindi Mein (चुकंदर के फायदे हिंदी में): चुकंदर एक सुपरफूड है जो चुकंदर के आश्चर्यजनक लाभों और अच्छी पोषण मात्रा के कारण है। इसमें विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों के अच्छी मात्रा होती है। चुकंदर चेनोपोडायसियस परिवार का परिवार है और इसमें सुक्रोज भी होता है। चुकंदर गन्ने के विकल्प के रूप …

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Broccoli in Hindi

Broccoli in Hindi: (हरी फूलगोभी) ब्रोकली के फायदे जानकर दांग रह जायेंगे

Broccoli in Hindi: ब्रोकोली एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोकेमिकल्स का एक अच्छा स्रोत है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, प्रतिरक्षा प्रणाली और पाचन इत्यादि के गुण होते हैं।   ब्रोकोली एक स्वस्थ और स्वादिष्ट सब्जी है। ब्रोकोली पोषण अद्भुत स्वास्थ्य लाभ देता है। इस खाद्य हरे पौधे का परिवार क्रूसीफेरस है। यह सोडियम में और कैलोरी में कम है। लेकिन …

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