Category «Nutrition And Foods»

Amla Ke Fayde, गुण, उपयोग और नुकसान in Hindi, Amla Benefits in Hindi

Amla Ke Fayde, Gun, Upyog Aur Nuksan In Hindi, Amla Benefits In Hindi

Amla ke Fayde: अंग्रेजी में अर्थ है Gooseberry। आंवला समृद्ध Vitamin C फल है। यह उच्च पोषण मूल्यों के कारण अच्छे स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह पोषक तत्वों से भरपूर फल है और प्राचीन काल से औषधीय रूप में इसका उपयोग किया जाता है। Gooseberry या भारतीय Gooseberry फल का पेड़ भारत, मध्य …

Chukandar Ke Fayde Hindi Mein: चुकंदर के पोषक तत्व | Beetroot in Hindi

Chukandar Ke Fayde Hindi Mein: चुकंदर के पोषक तत्व | Beetroot in Hindi

Chukandar Ke Fayde Hindi Mein (चुकंदर के फायदे हिंदी में): चुकंदर एक सुपरफूड है जो चुकंदर के आश्चर्यजनक लाभों और अच्छी पोषण मात्रा के कारण है। इसमें विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों के अच्छी मात्रा होती है। चुकंदर चेनोपोडायसियस परिवार का परिवार है और इसमें सुक्रोज भी होता है। चुकंदर गन्ने के विकल्प के रूप …

Broccoli in Hindi: (हरी फूलगोभी) ब्रोकली के फायदे जानकर दांग रह जायेंगे

Broccoli in Hindi

Updated On — 14th Oct, 2020 Broccoli in Hindi: ब्रोकोली एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोकेमिकल्स का एक अच्छा स्रोत है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, प्रतिरक्षा प्रणाली और पाचन इत्यादि के गुण होते हैं।   ब्रोकोली एक स्वस्थ और स्वादिष्ट सब्जी है। ब्रोकोली पोषण अद्भुत स्वास्थ्य लाभ देता है। इस खाद्य हरे पौधे का परिवार क्रूसीफेरस है। यह सोडियम में …